Themen

bei denen ich Dir helfen kann

Es ist nie zu spät, um eine glückliche Kindheit zu haben.

Milton Errickson

Was wollen wir angehen?

Dieses eigentlich so schlichte Zitate von Milton Erickson, dem Begründer der modernen Hypnosetherapie trifft absolut ins Schwarze.
Fast alle unserer Probleme liegen weit zurück, soweit das wir sie mit unserem Bewusstsein nicht fassen können. Wertvorstellungen, Glaubenssätze die nicht die unseren sind.
Verletzungen, Wortprogrammierungen, Erlebnisse… lange vergessen aber bis ins hohe Alter das eigene Verhalten dominierend.

So einfach geschrieben, so schwierig zu verstehen helfe ich Dir mit der jeweils passenden Hypnose Methode, diese Dinge aufzudecken, aufzulösen und Dich mit Dir und der Welt un dich herum wieder zu versöhnen.
Jeder ist es Wert, ein glückliches Kind sein zu dürfen!

Burnout
Prävention

Du bist ein „People Pleaser“ und kannst es einfach nicht lassen, immer 200% zu geben?
Langsam wirds Dir zuviel und Du fühlst Dich ausgelaugt, weil Du keine Grenzen setzen kannst?
Abschalten, was ist das?

Wir gucken genau drauf, was die Stressfakturen sind, wie Du bisher mit den negativen Gefühlen umgegangen bist und finden neue, bessere Wege wie Du mit den Belastungen des Alltags umgehen lernst. Ausserdem erlenst Du deine eigenen Grenzen wert zu schätzen und zu festigen. 

Familiärer Ballast

Schwieriges Elternhaus? Anstrengende Beziehung zur eigenen Mutter? Probleme mit dem Vater?

Anerzogene Verhaltensmuster die dir schaden? Hin und her gerissen zwischen Wut und Traurigkeit? Du bist jetzt selbst Mutter und merkst, das du genauso wirst wie Deine Eltern? 

Tatsächlich liegt mein Fokus auf den erwachsenen Kindern aus problematischen Familienstrukturen.

Lass uns drüber reden und diese Musterauflösen!  

Ängste

  Obwohl sie ein wichtiger Bestandteil des Lebens sind, können sie uns  wirklich das Leben schwer machen..
Prüfungen können das Gefühl hervorrufen, Insekten oder Tiere, aber auch Dinge wie eine medizinische Behandlung oder ein Flug auf den man sich eigentlich freut.
Tausend Dinge können einem ebenfalls einfach Angst machen.

Lass uns mal draufschaun, woher diese Ängste kommen und sie dahin zurückschicken wo sie hingehören. 

Beziehungsprobleme

Du gerätst immer wieder an die falschen Partner? Oder hast grundsätzlich Probleme Dich zu binden, obwohl Du Dir das Gefühl von Geborgenheit sehr wünschen würdest?

Deine Eifersucht macht Dir und Deinem Partner das Leben zur Hölle?
Oder klammerst Du zu sehr und lässt Deinem Partner keine Luft zu atmen, weswegen Beziehungen immer wieder schief gehen?
Vielleicht gibst Du aber auch einfach zuviel in einer Partnerschaft?

Wir schaun hin, was dem zugrunde liegt und stärken Dein Selbstbewusstsein. 

Verhaltensmuster

Sich immer wieder wiederholende Verhaltenmuster im Beruf oder Privat, deren Basis häufig sehr festgefressene Glaubenssätze sind.

Wir finden heraus, woher sie kommen und in diesem Zuge lösen wir sie auf und ersetzen sie mit positiven Glaubenssätzen. 

Achtsam werden

Du hast das Gefühl Du taumelst we ein Zombie durchs Leben? Total abgestumpft auf der einen Seite, trotzdem am Multitasken aus der Hölle und dein blödes Handy dominiert sowieso Dein ganzes Leben?

Das „Konzept“ von einem inneren Dialog oder Selbstreflektion will auch nicht so richtig? Und Du weisst eigentlich überhaupt nicht wie Du damit anfangen sollst? 

Wir schaun uns an, was Dich blockiert und ich helfe Dir dabei einfach mal „Still sein“ zu erlernen. 
Einen Weg zu Dir selbst und zur innere Ruhe zu finden um dich wieder mit dem echten Leben zu verbinden statt mit einem 5g Netz.

Zielfindung

Du stehst vor schwierigen Entscheidungen, oder kommst einfach irgendwie gefühlt nie zum Ziel weil du einfach überhaupt garnicht weisst, was eigentlich dein Ziel ist?
Du möchtest dein Leben irgendwie ändern, fängst tausend Dinge an und bringst tausendundeins nicht fertig?

Wir gucken hin, was dich blockiert und lösen diese Blockaden!

Entspannung

Du möchtest einfach nur Entspannen und deinem vegetativen Nervensystem mal Pause vom Alltag geben?

Kein Problem! Lass Dich von mir durch wunderschöne Wälder, friedliche Landschaften oder entspannte Strandspaziergänge führen.
Oder vielleicht möchtest Du einfach nur auf einem Boot leicht in der See schaukelnd, einfach mal tief durchatmen und entspannen.

Hypnose zur Entspannung tut einfach nur gut!

 

 

Abnehmen

Du schaffst es einfach nicht Gewicht zu verlieren? Der Schweinehund erklärt Dir ganz genau was er davon hält wenn Du jetzt Sport machst? Oder ist das Gefühl von „Jetzt is eh schon wurscht, wenn kümmerts“ immer in Deinem Hinterstübchen?
Emotionales Essen ist eher dein Problem?

Ich helf Dir dabei, den Schweinehund auf die stille Treppe zu setzen und ein neues Bewusstsein für Ernährung und Liebe zu Dir selbst zu finden

Rauchfrei

Der Klassiker der Hypnose! 
Rauchen ist scheisse, brauchen wir garnicht drüber reden. Aber davon loszukommen ist eine mentale und emotionale Herausforderung.

Wir entschlüsseln, wieso es Dir so schwer fällt!

Hypnose auf Wunsch

Eine ganz auf Dich zugeschnittene Hypnosesitzung. 
Dein Thema, egal was.
Entspannungsreisen, an deinen Lieblingsort an einen Fanatsie Ort.
Ganz egal, hier bestimmst Du was Du machen möchest und ich erstelle exakt deine Wunschypnose

 

Anker

Du brauchst in manchen Situation extra Hilfe? Wir können gute Gefühle ver“ankern“.

Sei es Dir ein Wort, eine Geste oder.. ganz speziell bei mir – durch ein Tattoo.
Neugierg? Dann klicke hier um mehr zu erfahren!

 

 

Blockaden

Du bist superoft gefrustet Frust irgendwie bist du ständig unterschwellig wütend und zornig? Du machst Dir viel zu oft Sorgen um Belanglosigkeiten, so das Du auch körperlich nicht mehr zu Ruhe kommst und dein Nervensystem schreit Dir ein gepflegtes „Fuck you“ zu? 

Du hast das Gefühl privat und beruflich auf der Stelle zu treten?

 Lass uns doch mal gucken, woran es liegt. Alte Verhaltensmuster auflösen und neue, bessere Denkweisen erarbeiten.

Motivation
& Leistung

Du bist schon auf der Reise, merkst aber, das Du bei manchen Dingen Unterstützung brauchst? Die fehlt der richtige Funke? Rational weisst Du schon alles aber das Unterbewusstsein tut noch nicht so?
Du möchtest einfach besser sein in Deinem Beruf oder Hobby? 
Hypnose kann hier wie ein Energydrink sein, nur ohne die Nebenwirkungen 😉